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九游下载安装载非职业运动员运动|酒井瑛里|脑震荡就不会损伤脑吗?
j9九游会网址九游会j9官方网站◈ღ,j9九游会官网入口◈ღ。九游会老哥必备的交流社区◈ღ,芳香疗愈◈ღ,一项新研究表明◈ღ,遭受与运动相关的脑震荡并不会增加长期脑损伤的风险——前提是你不是职业运动员◈ღ。
英国研究人员发现◈ღ,在踢足球或橄榄球时头部受伤不仅不会增加老年时认知能力下降的可能性九游下载安装载◈ღ,甚至还具有保护作用◈ღ。
由于与球员痴呆和其他脑部疾病有关◈ღ,接触性运动一直备受争议◈ღ,人们认为这是头部频繁受到撞击的结果◈ღ。
最著名的是◈ღ,前英格兰足球运动员博比·查尔顿爵士 在 2023 年因痴呆去世◈ღ,享年 86 岁◈ღ。
前英格兰和西布罗姆维奇阿尔比恩队前锋杰夫·阿斯特尔因早发性的疾病去世酒井瑛里◈ღ,享年 59 岁——据报道是由于反复头部创伤酒井瑛里九游下载安装载◈ღ。
2023 年◈ღ,由足球协会和职业足球运动员协会委托进行的一项研究发现◈ღ,职业足球运动员被诊断患有痴呆症的可能性是普通人群的三倍◈ღ。
南威尔士大学的研究人员发现◈ღ,那些一生当中在运动时经历过脑震荡的人◈ღ,他们的认知表现略微好于那些报告未经历脑震荡的人◈ღ。
这项发表于《神经病学◈ღ、神经外科学与精神病学杂志》的研究◈ღ,分析了来自英国针对 50 至 90 岁人群的大脑老化研究中的 15000 多名参与者的数据◈ღ。
其中 6227 人(占 39.5%)报告至少有过一次脑震荡◈ღ,510 人(占 3.2%)至少有过一次中重度脑震荡酒井瑛里◈ღ。
平均来讲◈ღ,参与者报告说◈ღ,他们上一次头部受伤距离此次研究平均有 29 年九游下载安装载◈ღ,第一次头部受伤平均在 39 年前◈ღ。
对在运动中经历过零次酒井瑛里◈ღ、一次◈ღ、两次或三次以上脑震荡的人群◈ღ,以及经历过零次◈ღ、一次◈ღ、两次或三次以上非运动相关脑震荡的人群◈ღ,进行了认知功能的比较◈ღ。
和没有任何脑震荡的人相比酒井瑛里◈ღ,有运动相关脑震荡的这一组◈ღ,工作记忆提高了 4.5%◈ღ,推理能力提高了 7.9%◈ღ。
但是◈ღ,有三次以上非运动造成的脑震荡(包括事故和攻击导致的)的参与者◈ღ,处理速度和注意力更差◈ღ,而且随着年龄增长◈ღ,言语推理能力呈下降态势◈ღ。
这项研究表明◈ღ,运动或许有长期的益处◈ღ,可能会超过脑震荡带来的任何负面影响◈ღ,这或许会对围绕接触性运动参与的政策决策产生重要的影响◈ღ。
“也有可能◈ღ,非运动相关的头部损伤所导致的脑损伤比运动相关的脑震荡更为严重◈ღ,”来自牛津大学和牛津健康 NHS 基金会信托的资深作者凡妮莎·雷蒙特教授说道◈ღ。
她补充说◈ღ,这项研究有一些局限性◈ღ,比如老年参与者回忆过去三十多年的事件细节◈ღ,这或许影响了头部损伤情况的报告◈ღ。
虽然大多数研究关注的是头部受伤后短期内年轻运动员脑震荡的影响◈ღ,但这项研究揭示了脑震荡对中年至晚年人群的影响◈ღ。
新南威尔士大学医学与健康学院健康大脑衰老中心(CHeBA)的研究员◈ღ、该研究的主要作者马特·列侬九游下载安装载◈ღ,其拥有医学博士和哲学博士学位◈ღ,表示◈ღ,研究结果表明运动对长期认知有益◈ღ。
他说◈ღ:“虽然这些结果并非特别指明任何一项运动的安全性◈ღ,不过它们的确表明九游下载安装载◈ღ,总体来讲◈ღ,运动对于长期认知健康的有益影响或许大于其所造成的损害◈ღ,即便对于那些经历过脑震荡的人也是如此◈ღ。”
“这一发现不应被夸大——其有益影响甚微◈ღ,并且在有两次或更多次运动相关脑震荡的人群中◈ღ,脑震荡不再有任何益处九游下载安装载◈ღ,”他补充道◈ღ。
但他强调◈ღ,这项研究不适用于职业运动员的脑震荡◈ღ,他们头部受伤的情况往往更频繁酒井瑛里◈ღ、更具衰弱性和更严重◈ღ。
在运动期间发生的脑震荡不会引发大脑健康问题◈ღ,然而其他类型的脑震荡则会◈ღ,特别是当人们多次经历脑震荡时◈ღ。